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後から悔やんでも遅いんです。
今回は身体のメンテナンスの重要性についてお話致します。
こんな場面たまにあります。
「肩が痛い。足が痛い。早く治してくれ」「仕事も行けない」「夜も眠れない」「辛いんです」
気持ちはもちろん分かります。早く楽にしてあげたい。施術者はみんな同じです。
しかし、身体を痛めつけてきた。身体を労らなかったのは誰でしょうか？
もちろん、身体をケアする時間が無かった。忙しかった。と言ってしまえばそれまでです。
痛くなっても仕方ない。となります。
①高齢の方でも背筋がピンと歩いている方見かけますよね？
②腰が９０°に曲がり大変そうに歩いている方、足を引きずっている方いますよね？
あなたは、どちらの将来を望みますか？
分かってはいるけれど、なかなか行動に移すのは難しいですよね。
将来の自分の身体に投資できている人って本当に少ないかと思います。
ここ数年で、健康に対する考え方って少しずつ変わってはきましたが、それでも他人事の人って多くいらっしゃいます。
何十年の蓄積を数回の施術で楽にすることは、なかなか難しいです。もちろん症状により数回で楽になる方もいるでしょう。
しかし、多くは時間がかかる場合が多いです。
根本から変える。身体を本当の意味でリセットすることは、そんな魔法のように簡単にはいかないのです。
ですから、定期的なメンテナンスや運動をすることが、どれだけ大切かを伝えているのです。
多くの若い方から高齢の方まで、見ていますからその人の姿勢や痛めるであろう場所は分かります。
それでも、とりあえず痛みを誤魔化したい。と思う方は、病院で痛み止めの注射を痛くなる度、打って頂ければいいかと思います。
その後、再発するでしょうが、その時はまた注射を打ってもらえば、よいかと思います。
それでもダメなら手術をすれば、良いかと思います。
キツい言い方ですが、後悔している方から日々お話を聞いているからこそ、皆様に身体の大切さを分かって頂ければ良いかなと思います。
後から後悔しても遅いです。
一度自分の身体がキャパオーバーしていないか？考えてみて下さいね。
寝られている？食欲は？ストレスは？排便は？
分からない方は一度当院までご相談下さいね。
