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今回は、１０年後に起こるであろう体の変化についてお伝え致します。
皆さんは今！痛みや体の不調を抱えていますか？
10年前も痛みはありましたか？
痛みがあった！そんな方は、10年間も痛みを我慢してきた相当な我慢強さの持ち主です。
解決策を見つける為に色んな整骨院、鍼灸院、病院、リラクゼーションへ行かれた方も多い方思います。
色んなところで色んな事を言われ何が良いのか、悪いのか？何を信じていいのかわからなくなっている方も多くいらっしゃるかと思います。
これだけ多くの整骨院、病院、リラクゼーションがあるから当然のことです。
では、今整骨院、病院に通っている方、通っていない方は、10年後ご自身のお身体は健康で痛みを気にすること無く生活できている自信はありますか？
ある方はそのまま同じ生活をルーティン化できれば良いかと思います。
しかし、多くの方は、年を取れば痛くなって当然、仕事をしているから、忙しいから痛くなって当たり前！と思う方が多いと思います。
もちろん間違えではありませんが、年を取っても痛みが出ない人もいます。忙しくても痛みが出ない人もいます。
その違いは何？偶然でしょうか？
偶然では、ありません。
日頃から、お身体の事をしっかりと考えている方。食べる。寝る。運動。排泄。これがしっかり行われている方は、本当に何歳になっても元気です。
また、体に負担をかけた後もしっかりと体のメンテナンスをされている方は、元気です。
今痛みで困られている方は、まずは痛みを少しでも軽減するために、施術することをオススメします。痛みは放置すれば酷くなっても良くなることはありません。
しっかりとケアすることを今一度考えてみて下さいね。
